mar, 23 jul | El Despertar Vic

ACTIVITAT SETMANAL BIODANSA

Estem formant grup ! si vols gaudir de ballar i del teu cos.... posa't en contacte amb El Despertar!
Registration is Closed
ACTIVITAT  SETMANAL BIODANSA

Horario y ubicación

23 jul 2019 19:00 – 20:30
El Despertar Vic, Vic, Barcelona, España

Acerca del evento

La Biodansa és una disciplina pionera en el desenvolupament personal i d'autoconeixement a través del moviment, la música i la vivència.

És una teràpia reconeguda mundialment amb grans i diversos beneficis tant per al cos com per la ment, un camí per retrobar l'alegria de viure.

La Biodansa treballa amb cinc vivències:

Afectivitat: la capacitat de socialitzar, connectar amb l'amor, estimar-nos.

Instints: la capacitat de realitzar les coses amb amor i plaer.

Creativitat: la capacitat d'expressió.

Vitalitat: l'alegria de viure.

Transcendència: la fusió cos-ment Connexió amb l'univers estar aquí i ara.

En les sessions de Biodansa combinem, activem i potenciem aquestes vivències.

Els seus beneficis:

Guanyar seguretat i confiança Activa el teu jo interior

Adaptar-te als canvis Aprendre a estimar el que t'envolta

Alliberar tensions mentals, Més seguretat en tu mateix

Alliberar tensions emocionals Fora vergonya

Et dóna força vital Es fa exercici

Et fa descobrir a tu mateix Augmenta l'autoestima

Compartir este evento